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NUESTRAS INSTALACIONES
Olimpo NGR Gym: Donde Cada Entrenamiento es Épico
PIERNAS
Femoral sentado
Femoral tumbado
Femoral de pie
Extensión de cuádriceps
Sentadilla en maquina más gemelo de pie
Aductor , abductor
Prensa horizontal
Prensa 45 grados
Prensa vertical 80 grados
Prensa hack
Multicadera (gluteo,aductores,abductores)
Patada de gluteos
Máquina hip thrust
Gemelo sentado
Sentadilla sissy
CARDIO
2 cintas de correr
3 elípticas
7 bicicletas estáticas
MANCUERNAS
estación de mancuernas 3 pisos hexagonales hasta 40 kg
estación de mancuernas redonda 2 pisos hasta 50 kg
PECHO
Contractor más apertura
Press máquina
Plano barra 2 unidades
Superior barra
Plano convergente
Superior convergente
Press Declinado Barra
HOMBROS
Press máquina
Vuelo de hombros
BÍCEPS
Banco Predicador Barra
Predicador máquina
ABDOMINALES
3 bancos abdominales
maquina abdomen
ESTACIONES
multipower
jaula
plataforma power lifting
cruce poleas
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